粉丝共创、体验征集
AI呼吸健身功法使用体验官、技能试用反馈官，收集的是练习体感、操作流畅度、口令节奏、使用感受。
反馈几点主观使用感受即可：
① 呼吸口令快慢是否顺手
② 动作讲解是否清晰易懂
③ 哪些环节觉得不够完善、需要补充调整
④ 整体练习过程中的个人体（5）课程字体大小是否适中
（仅描述自身主观感受，无需任何身体检查数据）
体验朋友的订阅权益

1. 订阅期内无限次调用整套完整技能；
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2. 可挂载至个人智能体长期使用；
​
3. 新版本内容免费更新；
注意事项——

1). 本AI智能体仅为居家健身、动作指引、呼吸节奏陪伴练习及锻炼分享工具，属于健康教育、运动习惯指导范畴，不具备任何疾病筛查、体质诊断、医疗干预、病症调理功能，不能替代医师诊疗与专业康复指导；

2). 所有体验反馈仅用于本人优化AI技能使用体验，不做任何商业疗效宣传，不夸大运动锻炼作用；

3). 参与练习，本着自愿订阅技能体验的原则，出于本心对传统健身功法的热爱，无欲名利，护养家人脊柱健康，推动居家健身养生新方式！请根据自身身体量力而行，有基础骨关节、心脑血管等问题请谨慎参与，一切运动风险由参与者自行把控。

感兴趣的朋友直接评论区留言即可，感谢大家长久以来的支持，我们一起打磨更贴合日常居家康养的AI呼吸健身工具。


【招募】颈肩僵、腰背酸的朋友注意：我做了个AI居家健身练功法，想找10位粉丝朋友来测评 。
你有没有过这种情况—— 早上起来脖子转不动，坐久了腰像块板子，下班回家肩背又酸又沉。去医院查吧，也没什么大问题，但就是浑身不自在，每天像背着个小包袱。 如果你也有这种不舒服的状态，那这篇文章你可以慢慢往下看。
这些年，我一直在做一件事， 我是呼吸健身法，在头条分享居家养生锻炼已经好几年了。前前后后写了几百篇文章，就是想把老祖宗传下来的呼吸调养方法，用现代人听得懂、学得会的方式讲出来。 很多粉丝跟着练，反馈都挺好的——脖子灵活了，睡觉踏实了，整个人状态不一样了。但我也发现一个问题： 每个人的情况不一样，一套方法不可能适合所有人。 有人是颈椎问题重，有人是腰椎更难受，有人白天忙只能晚上练，有人年纪大了动作不敢太大……一刀切的方法，效果总是打折扣。 所以这大半年，我一直在琢磨一件事：能不能做一个AI工具，让每个人都能根据自己的情况，拿到一套专属的锻炼方案？
现在，它做出来了， 经过好几个月的打磨，我把十几年练的脊柱养生健身功法——龙脊通元，做成了一个AI养生助手技能。 简单说就是：你告诉它你的情况——详细些更好！（比如颈椎不舒服、想早上练、每次15分钟），它就给你生成一套专属的锻炼方案，有图文、有讲解、有步骤，跟请了个私人教练差不多。
✅ 不用跑健身房，在家就能练 ✅ 不用记复杂动作，跟着步骤走就行
✅ 动作轻柔，适合四五十岁的朋友
✅ 每次10-20分钟，不占时间 这次为什么找测评官？ 说实话，这个技能刚上线，还很新。 更想听到好朋友们的真实的反馈声音。所以想从关注我的老粉丝里，找10位朋友做首批测评官——体验体验，然后告诉我最真实的感受。
你们的反馈，比什么都重要。 招募10位粉丝测评官，体验 名额： 10人（仅限关注我的粉丝朋友，先到先得） 作为测评官，你能得到： 龙脊通元功AI技能 完整版体验
根据你的身体情况生成专属锻炼方案， 练习过程中有任何问题，随时问我。 我希望——想要改善的朋友(当然每个人都有颈肩腰部不舒服的时候)
每天能抽出10-20分钟，愿意坚持练习7天以上， 体验后愿意给我真实反馈（习练的感受都可以说）
怎么报名？ 评论区留言"我要测评"，然后私信我就行。 我会按报名顺序选10位，选上的朋友我会一一回复，告诉你怎么用。