奔跑吧西藏之旅中，宋雨琦和王楚然全程被高原反应困扰，身体格外不适，却依旧温柔地照顾着身边人。宋雨琦因没有国内驾照没法驾车，心里满是愧疚，也暗自定下目标要早日考下驾照；王楚然高反严重到几近撑不住，还始终挂念着同样难受的沙溢，担心他开车辛苦。两个姑娘都拼尽全力做好每一件事，真的没必要苛责自己，这般真诚努力的人，理应被温柔以待。宋雨琦王楚然 善良的女孩不必自责