每天一味中草药 《名医别录》载：赤石脂，主养心气，明目，益精，治腹痛，泄避，下痢赤白，小便利，及痈疸疮痔，女子崩中漏下，产难，胞衣不出。久服补髓，好颜色，益智，不饥，轻身，延年。邹澍说：石脂凡五种，以色别之，青、黄、赤、白、黑，各随其色而效用亦异。赤石脂乃石脂中之色赤者也。石本为土之骨，而脂者，石之膏液也。石以凝重为体，脂以滑利为用，凝重则能镇坠，滑利则能固涩。赤者，火之色，心之所属也。人之心气不宁，多由火不归原，浮越于上，赤石脂体重能坠，使火归原，故主养心气。火归原则目自明，精自益，非赤石脂能明目益精也。其主腹痛、泄澼、下痢赤白者，以肠中有湿滞，赤石脂能燥湿固涩，使不滑脱。小便利者，乃下焦不固，赤石脂能涩而止之。痈疽疮痔，皆血脉不和，赤石脂能调血脉而收口。女子崩中漏下，胞衣不出，亦取其固涩与重坠之功。产难用此，以其重坠而能下也。其久服补髓、好颜色、益智、轻身延年者，以其能养心气，心气足则诸脏皆安，髓得其养，颜色自好，智虑自益，积滞既去，则身轻而年延矣。此乃推本之论，非谓石脂真有补益之质也。凡石脂皆能固涩，惟赤者人心，兼有重镇之功，故所列诸治，多取乎此，与他色石脂通则有小异，专则有所主也。禁忌：有湿热积滞者禁服，孕妇慎服。恶松脂、大黄，畏芫花、肉桂。