抛开钱不谈，我最需要的是内心的平和、真挚的关系和自由的时间。
生活中情绪内耗太严重，一点小事就能让人焦虑不安，情绪安稳才能遇事不慌，可现实里很难做到。
成年人的社交也很心累，太多无效社交，刻意维系真的很消耗自己。我渴望那种不用讨好、三观相合的舒服关系，身边都是温柔靠谱的人，相处起来轻松自在。
还有自由支配的时间，现在被工作和琐事填满，根本没时间做自己喜欢的事。要是能有闲暇放空，去奔赴热爱，那该多好。不求大富大贵，只愿生活舒心。 不跟自己内耗 不内耗技巧 停止内耗的生活 治愈内耗的句子 安顿自己心得 个人精神内耗 内耗感