【处理好心情，是好好说话的起点；很多时候，我们不能好好说话，是因为被情绪裹挟着】
处理好心情，才能好好说话。生活中，我们常常被情绪裹挟，说出伤人的话。言语是人心的镜子，尖刻之言就像一把利刃，能轻易刺伤身边人。
就像工作中遇到难题，若带着烦躁情绪和同事沟通，可能就会语气不善，影响团队协作。刘备因悲愤伐吴，最终兵败，这就是被情绪左右的后果。
所以，遇事少抱怨，生气慢开口，冲动时忍住狠话，烦躁时温和回应。先善待情绪，再解决问题，用善意的言语对待生活，日子才会温柔向阳。