3岁之前宝宝跟谁睡可是个大问题。《中国婴幼儿睡眠与心理发展报告》指出，0 - 3岁是安全感形成的关键期，这时候跟谁睡直接影响孩子未来性格。很多家长觉得跟谁睡都一样，其实不然。夜晚孩子脆弱时，第一时间安抚他的人，会成为他心里最信赖的人。
一般来说，3岁前不建议强行分房睡，因为孩子安全感没建立，强行分开会让孩子焦虑、胆小。3 - 4岁可以尝试分床不分房，在父母房间放小床慢慢过渡。5 - 6岁就必须分房睡了，不然孩子性别意识和独立意识发展会受影响。所以，3岁前宝宝最好跟父母睡，这样能给他足够的安全感。