三个月的宝宝能趴着睡，但得谨慎。一般三个月后宝宝有了一定翻身能力，即便趴着睡被捂住口鼻也能及时避开。不过，三个月以下婴儿趴着睡易窒息，出于安全考虑不建议。
要是宝宝习惯趴着睡，也可以在家长照看下适当这么睡，但这睡姿对宝宝头颈发育不太好。另外，三个月宝宝也能侧身睡，他们睡觉姿势和成人差不多，有仰卧、侧卧、俯卧。只是宝宝骨骼软，别长时间用一种姿势睡。多让宝宝晒晒太阳，还能补钙，对发育有好处。