这个结论太片面！张雪峰那是完全在给自己的身体加杠杆，各种debuff都叠满了。抽烟、喝酒、熬夜、剧烈运动、高压力工作、饮食二次加工…debuff多到数不清。

良子体检报告显示异于常人，张雪峰明显有过心脏病史，体质低于常人。良子主要是心态无敌，不内耗不焦虑不抑郁这一块。张雪峰是作死，他明知道自己心脏不好，还长跑。

其实每年暴饮暴食或者超重死的网红不少，前几年一个很出名的探店大胃袋吃播就去世了，视频底下还不少提前哭坟良子的。。。

而张雪峰的生活习惯很奇怪，明明不缺钱，但老吃外卖。

熬夜后不休息继续跑步，不考驾照，天天骑电瓶车，每一条都在增加死亡率。

而且他还动不动念叨自己快要死了，某种程度上，他的生活方式就是慢性自杀。