有一件事情，我一直没弄明白。很多美女喜欢练瑜伽，将身体扭曲或折叠成各种难以想象的姿态，难道一点也不难受吗？

近些年，瑜伽非常流行，尤其是受到不少女性的喜爱。有不少都市女性，对练瑜伽特别狂热，让一些瑜伽馆生意火爆。

瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善身体和心性。但是，现实中的瑜伽好像不是这么回事。

在很多外行人看来，瑜伽并不是修身养心方法，而是一种柔术般的技艺。很多女性在练习瑜伽时，身体拉伸、卷曲、折叠的程度几乎达到了人类的生理极限，让人不忍直视。同时也令人担忧，会不会因此弄坏了身体。

我不懂瑜伽，也不敢胡乱评价，但愿我的这份担心完全多余。不过，就修身养性而言，反正我是觉得太极是不错的选择。