当你接触的人多了，就会发现，凡是情绪稳定、睡眠好、不焦虑的人，他们都有一个共性，就是懂得放下，再困难的环境下也能想出办法去改变！ 稻盛和夫说高手没有情绪，不是他们没烦恼，而是懂得把精力放在解决问题上。那些动不动就抓狂的人，往往被情绪牵着走，最后问题没解决，还把自己熬得失眠焦虑。 “气大伤身，愁多损寿”从来不是空话。活得通透的人都明白，执念是困住自己的牢笼，放下不是逃避，是给生活腾出路。遇到坎儿换条道，碰到糟心事别纠结，心简单了，事儿自然就顺了。 真正的强大，是哭完还能继续前行，是在一地鸡毛里稳住心态。你有没有过被情绪左右的时刻？最后是怎么化解的？来评论区聊聊～
