脑梗这事儿，真不是闹着玩的。有网友脑梗后醒悟，给咱提了个醒。脑梗复发率高得吓人，第一次脑梗后的五年内，复发几率能达到四成。 患脑梗后，有些菜可得少吃。像重盐重油的腌制菜，酱黄瓜、咸萝卜、榨菜这类，味道越重越危险。高盐饮食会让血压升高，血管壁压力增大，变得又硬又脆，容易破裂或堵塞，脑梗就可能找上门。而且腌制菜含亚硝酸盐等致病物质，长期吃会引发多种慢性病。 还有些生活习惯也得改。很多脑梗前期信号很“日常”，容易被忽略。特别是64岁以上的人，血管脆弱，一些不良习惯会让脑梗风险成倍增长。咱可得多留意，别因为嘴馋和不良习惯把自己置于危险中。
脑梗这事儿，真不是闹着玩的。有网友脑梗后醒悟，给咱提了个醒。脑梗复发率高得吓人，
千年郭子仪
2025-11-10 07:50:55
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