立冬不冷人先慌，保温杯里藏玄机，老农谚比天气预报准 明天就是立冬了，准确说是1

立冬不冷人先慌，保温杯里藏玄机，老农谚比天气预报准 明天就是立冬了，准确说是11月7号中午12点03分，这个时间是古人观察太阳位置算出来的，他们发现如果立冬在中午前到来，冬天就来得快，人们需要把牲口早点赶进圈里，要是拖到午后，还能多放几天牧，今年正好卡在午时开头，说明地面的热量正被冷空气带走，白天越来越短，存不住热气了。 过去人们没有温度计，靠观察日影移动、触摸土壤干湿、留意牛羊何时缩起脖子来感知天气冷暖，立冬前必须把柴火准备充足，把粮食储藏妥当，把牲畜栏圈修整牢固，一旦错过时机，牲畜冻伤生病，一整年的收成就会全部损失，那时立冬不是一个节日，而是一条生死线，是冬天来临前的最后一道气候警报。 如今人们不再担心柴火潮湿的问题，但立冬一到，就开始琢磨羽绒服要不要拿出来穿，晚上考虑炖个热汤，朋友圈里堆满了大家晒的补冬照片，烤羊腿配点小酒，图个热闹气氛。其实这就像用大火烧开水一样，一时觉得暖和，过一阵反而更觉得虚寒。真要调养身体，还得慢慢来，早上煮粥撒一把黑芝麻，蒸饭掺些黑豆，炖鸡时加点茨实和淮山，温温润润才能把阳气给养起来。 供暖这件事确实挺有意思，北方还是按照老规矩在11月15号开始供暖，南方也没有提前启动，立冬之后的冷，大家就得自己想办法应对，保温杯、电热毯、厚袜子、密封条，这些东西都成了现代人过冬的“柴火”，虽然用的工具变了，但面对寒冷时的那份心思没有变——我们还是要早早准备起来，别等到冻得受不了了，才想起来该穿上秋裤。 我总觉得，现在人们太依赖天气软件了，一看明天温度降到零下，就赶紧翻出最厚的衣服来穿，可老一辈传下来的那些农谚，反而更贴近自然变化的节奏，寒冷不是突然来的，是一天天慢慢积累起来的，人要是早点添件衣服、喝碗热粥，比等到冻得发抖再手忙脚乱要强得多，立冬这个节气其实不是单纯告诉人“天冷了”，而是提醒大家“该醒醒了”。