断崖提离婚的，80%甚至更高概率是涉及出轨 这种情况一般来访找到我，刚开始未必发

断崖提离婚的，80%甚至更高概率是涉及出轨 这种情况一般来访找到我，刚开始未必发现了出轨，但普遍会涉及到一种状态——原本还一切正常，某天因为某件事俩人发生了争执，对方突然果断提出离婚 一般找到我的时候，俩人估计得前后拉扯一段时间了，但是拉扯无果，对方仍然是果断状态，并且会产生一种比较强烈的逆反心理——不断指出自己的问题，表示过去的很多年都是在痛苦中度过，当下忍无可忍等等 到这种时候呢，来访们普遍会被这一记重拳打乱，开始自我怀疑 我见过太多这样的案例 几乎每个来访者的开头都是一句——“我真的不知道他为什么突然变了。” 其实真相往往没那么突然 对方早就已经“精神出轨”了，只是身体还没跟上 这种断崖式提离婚，本质不是“想离”，而是“已经有了新的情感寄托” 你得明白，人要离婚，绝不会在一个温度还在的关系里突然掀桌。真正掀桌的那一刻，他的心早被别人“接住”了 而你此时的崩溃、自责、乞求和反省，在他眼里，反而成了“证据”——看吧，她果然就是我不幸福的根源 所以，当我听到来访说“他突然变冷”、“说不想争了”、“说早就决定好了”这些关键词，我脑子里就会亮一个警报： 八成外面有人 但我不会急着揭穿。因为你此时最需要的不是“查真相”，而是“稳心态” 查得太早，只会让你更失控，而失控正是出轨方最希望看到的 他们已经有了心理预案： 你闹，我更有理由走；你哭，我更有理由说“看，你还是没变”；你求，我更能维持道德优势 所以，第一步不是去质问他“你是不是出轨了”，而是让自己先从被动反应里撤出来，重新占据心理主导权 在婚姻的残局里，先稳住的人，才有资格反转