好喜欢我的一人食干净饭
土豆子超会吃
2025-10-20 15:03:41
好喜欢自己做的干净饭！！
好吃又不会太油腻
吃完真的很满足！稳定食欲～
日常坚持干净饮食真的很舒服
身心状态都很好！！
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今天吃的是肉末茄子拌饭🍆
天冷了好喜欢吃热乎乎的肉末茄子煲[哇R]
自己做可以少油少盐，还是很下饭！
而且不用担心负担很重～吃得很舒服！
做法简单巨好吃！
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食材：茄子、牛肉/猪肉、大蒜/小葱/小米辣
具体做法在P6-7哦～
期待各位的分享！！
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