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所有的美都是需要付出时间和精力,人生只有走出来的美丽.
马果果运动
2025-10-12 04:49:54
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马果果运动
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女人不管在哪个年龄段,都不应该放弃外在美,多塑造自己.
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有一种生活叫瑜伽,把独处当享受,让练习带来能量与快乐,身材的练习,心的淡定.
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多去争取别人抢不到的东西,比如思维,比如身材,比如气质,比如快乐.
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女人不管在哪个年龄段,都不应该放弃外在美,多塑造自己.
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最好的生活状态,体重可控,情绪可控,身材里诠释了自律,言行里透露着修养.
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课堂随拍,好身材练起来,与其羡慕别人,不如改变自己,每日瑜伽打卡,自律.
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女孩子自律到极致,才是高级,形体管理是一个女人最低的消费和投资.
10
想身材变好,坚持自律很重要,学瑜伽没有年龄限制,任何时候都不晚.
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