俄罗斯现在最大的痛苦，就是不舍得放弃远东联邦区。食之无味、弃之可惜，既放不下来，又养不活。 俄罗斯远东联邦区，占地695万平方公里，差不多占了俄罗斯国土的四成多，行政上包括11个联邦主体，从阿穆尔州到楚科奇自治区，横跨多个时区，从UTC+8到UTC+12。 人口只有不到800万，密度每平方公里才1.1人左右，算得上人烟稀少。2021年普查数据显示，总人口797万多，比2010年少了4.7%。 从1959年的654万，到1989年峰值的1035万，再到现在，人口问题一直纠缠着。 城市化率是不低，73.6%的人住在城镇，主要大城市有哈巴罗夫斯克61万、符拉迪沃斯托克60万、乌兰乌德43万、雅库茨克35万、赤塔33万，但农村人口只有26.4%。 民族组成复杂，俄罗斯族占大头，但也有布里亚特人、雅库特人、犹太人等少数民族。 宗教上，东正教27.4%，佛教3.3%，伊斯兰0.7%，本土信仰2.2%，无神论23.5%，精神但不宗教的27%。这些数据都反映出这多元但不稳的局面。 经济上，远东的GDP在2022年达到8.656万亿卢布，合1240亿美元，人均109万卢布，约1.56万美元，在俄罗斯八个联邦区里排第五，人类发展指数0.769。 但经济结构不平衡，主要靠资源出口。远东的矿产资源丰富，但开采成本高，因为气候寒冷，冬天长达半年，冻土层厚，交通不便。 铁路公路老旧，港口吞吐量有限，符拉迪沃斯托克和纳霍德卡是主要港口，但比起澳洲的悉尼或墨尔本，规模较小。农业上，远东地区土壤冻结，粮食产量低，只能靠温室或进口。 工业上，有造船、木材加工、渔业，但高端制造业少，基本停留在初级产品阶段。 但现实是转向东方发展，俄罗斯遇到了不少坎。人口流失没止住，2021年比2010年少30多万，年轻人尤其多，出生率虽高于全国平均，每千人9.3，但净流入才2.4万。 因为远东地区气候恶劣，冬天零下几十度，生活成本高，就业机会少。 莫斯科砸钱建设“优先发展区”和“自由港”，吸引投资到了10.6万亿卢布，建立了不少建船厂、木材厂，创意集群等，创造不少工作岗位。 2025年第一季度经济增长5.6%，高于全国，但这增长多靠资源出口和国家补贴。 由于西方的制裁，中俄贸易火热，2025年中俄天然气东线达满负荷，出口石油天然气、木材，进口机械电子，但贸易不平衡，俄罗斯卖原料，中国卖成品，俄罗斯赚得少。 俄罗斯对华有警惕，拒绝大量中国劳工和资本落地，投资规模不如东盟国家大。 普京在2025年论坛上说，要在远东发展无人驾驶和人工智能，但基础设施差，铁路公路老化，冻土融化加剧，维修成本上涨。 战略上，远东是连接欧亚的桥头堡，太平洋出海口，军事上太平洋舰队基地，资源储备多。普京认为远东发展关乎国家安全和竞争力，但经济负担重，国家每年输血上千亿卢布，回报率低。 俄乌冲突三年多，西方制裁升级，俄罗斯经济依赖东方加深，2025年国防开支1320亿美元，占GDP6.3%，挤压民用投资。 IMF预测2025年GDP增长1.4%，2026年1.2%，远东虽有亮点，但整体疲软。 远东的问题是俄罗斯整体困境的缩影。国家大，资源多，但管理低效，腐败存在，创新弱。普京政府推新版北极政策，也涉及远东，目标加强合作，但制裁下难。 2025年，俄罗斯对外经济转向亚太，但人口不足、经济回报低下、太依赖于中国。俄罗斯还需改革营商环境，吸引多元投资，但地缘政治复杂。 这片地对俄罗斯是死结，战略位置决定不能放弃，但光靠国家是不现实的。未来几年，国际局势会更加混乱，俄罗斯若不变，远东还会继续拖累。
