人生低潮时，不妨试试这几招。首先要坦然接纳，每个人都会经历好坏时刻，不能挑着过日子。像海南师范大学段教授，面对低谷正视困境，这是走出低谷的第一步。别自暴自弃，也别抱怨命运不公。 其次是自我反思，遇到问题多从自身找原因。再就是行动起来，别陷入胡思乱想。白居易被贬江州后开荒种地，忘却忧愁。还要规律作息，让生活重回正轨，重建内心秩序。换个角度看，低谷或许藏着转机。要相信，低谷不是终点，而是成长的开始。
猜你喜欢
【21点赞】
【1评论】【5点赞】
【2点赞】
【1评论】【50点赞】
作者最新文章
热门分类
社会TOP
社会最新文章