人体自带的开心穴，动起来，每天只要5分钟健康养生

中医艾灸 2025-10-07 09:40:51

人体自带的开心穴，动起来，每天只要5分钟健康养生

0 阅读：17

猜你喜欢

香蕉作为大众喜欢的水果，常被认为是能量的来源，它的确含有丰富的钾和膳食纤维，但对

香蕉作为大众喜欢的水果，常被认为是能量的来源，它的确含有丰富的钾和膳食纤维，但对

【1评论】【17点赞】

血糖膳食纤维水果糖尿病养生食谱营养膳食

肝气郁结多做8个动作。健康养生

肝气郁结多做8个动作。健康养生

【12点赞】

养生

20个民间小妙方生活实用小技巧健康养生

20个民间小妙方生活实用小技巧健康养生

【15点赞】

养生胆结石蜂蜜疝气

千万不要过度养生我那54岁的邻居就是教训，天天晒背、练八段锦、泡脚，吃的比

千万不要过度养生我那54岁的邻居就是教训，天天晒背、练八段锦、泡脚，吃的比

【12评论】【25点赞】

养生八段锦老年人健康

父母的爱在食物里具象化了。

父母的爱在食物里具象化了。

【10点赞】

樱桃鸡蛋养生食谱

倪海厦讲的：把它揉软了，常年不生病健康养生

倪海厦讲的：把它揉软了，常年不生病健康养生

【39点赞】

养生

养生：以后大家拼的就是身体了。第一，重视每一次排屎1、不憋尿，不憋屎，有便就要立

养生：以后大家拼的就是身体了。第一，重视每一次排屎1、不憋尿，不憋屎，有便就要立

【7评论】【255点赞】

养生睡眠

感谢大家的关注

作者最新文章

1

108穴位，一病一穴，养生人必知道全身穴位对应，养生人必指知道按压穴位的要点[一

2

90岁老中医私藏：补阳100次，不如通阳1次！手脚冰凉、胸闷气滞是阳气被堵的表现

3

所求皆所愿💕心诚则灵有求必应希望大家一切顺利，平安喜乐。

4

药有药性，穴有穴性。42条穴性纯干货，太实常用腧穴分为42类，涵盖补气、理气、补

5

20个民间小妙方生活实用小技巧健康养生

6

古法饭后六诀 | 顺应天时养身心健康养生

7

每天10分钟打通中焦✨不运动也能瘦中焦通了，身体自然轻盈传统智慧认为，中焦如同身

8

国医大师朱良春先生喝到90多岁的养生粥养生粥中医养生养生粥组方：绿豆、白扁豆、

9

补脾是最好的抗衰老。女性最先的衰老，是从阳明脉衰开始的，古人早在两千多年前就知

10

身体强壮的秘方。1、深蹲，一天500个，每次100个，别问为什么，一个月以后就知

热门分类