当你觉得疲惫不堪时，就停下来抱抱自己吧。告诉自己：“辛苦了，你已经做得很好了

迷哥有课 2025-09-30 13:11:46

当你觉得疲惫不堪时，就停下来抱抱自己吧。告诉自己：“辛苦了，你已经做得很好了。” 别把明天的压力提前到今天，好好吃饭，安心入睡。允许自己偶尔断电，带着遗憾拼命绽放，这才是最真实的生活。记得，你值得一切温柔。瞬间感觉心累了累了时候给自己最好的休息时间治愈内心疲惫浑身疲惫感放下一周的疲倦累了来歇歇吧

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