太阳队内训练最刻苦的人居然是马克威廉姆斯，重点是练力量。 马克威廉姆斯已经公开放话会用下赛季的表现让黄蜂队后悔交易他，其实不单单是黄蜂，肯定也希望让湖人后悔。 湖人退货的理由是重大伤病隐患，这点太阳队管理层也明白，他们在研究分析马克威廉姆斯的身体状况和过往比赛之后，得出了是力量素质不足的因素，所以休赛期重点练他的力量。 力量训练一直是最苦最无聊的训练项目，但是马克威廉姆斯很认真，他要兑现自己的诺言，跟他关系最好的吉莱斯皮都表示很佩服，说马克威廉姆斯每天7点半就到球队训练了。 太阳队主帅奥托也确认了这点，他说在今年休赛期的训练里面，马克威廉姆斯的确是最刻苦的那个人。 下赛季他为马克威廉姆斯设计了很多挡拆战术，目前的马克威廉姆斯身体状态非常好，尤其是力量上明显增强了。
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