7月11日报道，“身价上亿”的北京协和医学博士冯唐，语出惊人：“如果不想得癌，少得癌，特别是女生，就一定要放开，就是要混蛋一点，内心要强大到混蛋，你得癌的机会就会少一些。” 其实，不想患癌的秘诀只有1个，只是很多人做不到！ 冯唐1971年生在北京，既是协和的临床医学博士，也曾在麦肯锡当全球董事合伙人、华润医疗当创始CEO，还靠写书出名。 猛一听，好像有点夸张，但他这话不是随便说的，而是多年临床经验和人生经历累出来的。 他遇到过很多这样的女病人：明明身体快撑不住了，对同事的无理要求还硬着头皮答应，对家里亲戚、公婆的指指点点只能忍着，连发个小火都觉得“不体面”。 就像那个29岁的小陈（化名），年薪百万，平时熬夜加班，对客户百依百顺，体检报告也懒得认真看，等确诊乳腺癌时，她还想不通：“我没做错啥，为什么会是我？” 冯唐想戳破的真相是：这些憋在心里的委屈、不敢发作的愤怒、过度在意别人眼光的焦虑，其实都在悄悄伤害身体。 《黄帝内经》里说“百病生于气”，现代研究也支持，哈佛大学发现，长期压抑情绪的女性，乳腺癌风险比普通人高出43%。 还有个叫“C型性格”的概念，就是那种爱生闷气、逆来顺受的人，肿瘤发生率比普通人高3倍以上。 冯唐说的“混蛋点”，根本不是让女生蛮横无理，而是别再当“情绪海绵”。 他在书里写过一句九字箴言：不要脸、不害怕、不着急，这其实就是防癌的心法。 “不要脸”是教你别总过度迁就别人。 比如同事把额外工作推给你，你可以直接说：“我手头这活还没做完，帮不了你。” 亲戚催婚催生时，也可以笑着回应：“我的生活我自己安排。” 冯唐说，你又不是人民币，凭什么要让所有人都满意？把自己放第一位，才不算自私。 “不害怕”是别老对未知发愁。 很多女生总担心“孩子没照顾好怎么办”“工作丢了怎么办”，结果越焦虑越累。 冯唐见过个老太太，确诊癌症后反而看得开，每天唱歌跳舞，硬是多活了十几年。 其实想想最坏的结果，也许天根本不会塌，那又何必自找焦虑呢？ “不着急”是别逼自己做完美女人。 事业要拼、家庭要顾、外表要保持，这种连轴转谁受得住？ 冯唐说，现代人总用跑百米的速度跑马拉松，不累才怪。 每天留十分钟发发呆、看看窗外，慢下来反而更健康。 医学上也证实，90%以上的癌症和心理情绪有关。 长期压抑会让免疫力下降、内分泌失调，相当于给癌细胞开了绿灯。 相反，心情好时，快乐激素会增强免疫系统，让癌细胞更难入侵。 宋美龄活到106岁，靠的就是“不纠结”的生活态度：被误解不解释，遇到挫折立刻翻篇。 所以冯唐的话是真懂女生的难。 他不是叫大家变坏，而是教你保护自己，身体是自己的，与其憋出病来后悔，不如活得“自私”一点、痛快一点。 他说得明白：心里够强大，癌细胞也不敢随便上门。 这防癌秘诀，其实就是学会好好爱自己，可惜很多人顺序弄反了，把别人放前面，把自己往后拖。 对此你怎么看？ 信源：中华网文化
不看回复
没心没肺确实不容易得癌症，压力越大人越焦虑越压抑得癌症的几率暴增。
用户10xxx97 回复 09-26 15:29
肯定会有人理解成，要放纵一点，要没有良心，道德败坏一点[捂脸哭]
用户11xxx67 回复 用户10xxx97 09-26 16:39
也没见出来混都是长寿的吧
小明MX
好人不长命，祸害遗千年
啾啾啾啾啾 回复 09-26 16:01
主要是不要有心理负担，啥事别往心里搁，嘻嘻哈哈的就行，哪怕你杀人了，没有心理负担也行
采菊东篱
疼者不通，通者不痛。癌症个以为多半是气郁生闷气导致的。现在人压力大，又找不到人倾诉，所以合适还是找个伴那怕斗个嘴也不错的！
宝山972008
男人也一样
Jason
保持心态平和，规律生活节律，维持自身免疫系统的正常运行是唯一的方法。其他的交给自然好了。
微笑
心情是一方面，基因太强大了
老头
气死。
老烈火
就是要打针
人微言轻
就是外耗别人，也不内耗自己，错误都是别人的，正确都是自己的，以自我为中心，以自我为标准，附以双标，不急不缓……这样甚至能长寿，但人人都这样对社会对国家无益，怎么平衡这种矛盾的关系？
用户90xxx43 回复 09-26 15:25
额，如果我理解的不错的话，人家的意思是，不要把不是自己的错归到自己，不要每天迁就别人，您告诉我，这有什么不对的
算命先生
世界卫生组织对于健康提出五大要素:第一位就是乐观的精神！
老三
这种理念就是混蛋一个
用户18xxx81
不拘小节，风趣幽默，笑口常开，喜欢开玩笑，笑一笑十年少，没心没肺的过不会生癌症
用户10xxx47
照看冯教授也懂一些中医知识，有位大师说得好，癌症不是病，是体内垃圾堆积太多造成的。我很赞成这一个观点。不过与人的情绪有很大关糸。人人都懂得这个道理，癌症就少发生了，就不可怕了。
张晓文
饿死了
用户18xxx35
别呆在协和，4十4博士让协和臭了。
老树
“身价上亿”的冯博士，不仅语出惊人，且含金量很足。如果再把下端字幕中的、有关曲黎敏医生黄帝内经的音频讲座听一遍，相信大家一定收益匪浅！
用户18xxx14
内耗自己是最傻的，大家都要把所有问题归结于他人，但是违法除外，因为你归结谁都没用，该裁缝机还得踩。
AZ
站着说话不腰疼，谁能跟宋美龄比？
散木
不知博士先生本人做的如何
用户10xxx06
可以这样认为他的意思就是可以为所欲为，这样人就心情舒畅了[滑稽笑][滑稽笑]
用户15xxx12
个人看法吧，医学博士理论厉害点，救治吧也应该厉害才行！
用户10xxx97
肯定会有人理解成，要放纵一点，要没有良心，道德败坏一点[捂脸哭]
大 A
此文涉嫌“女权主义”！
用户10xxx10
荒唐怪论，不过是在为吸血的资本家辩护吧。在资本家压迫下的牛马为了生活，能不焦虑吗？
....
关键是劳累和伤神，然后衣食住行，心态完全次要[抠鼻]
心动时刻
原来，人生最大的癌症，就叫冯唐博士。
用户10xxx53
所以我老是发脾气就能长命了吧
修为的修
都是死，随心所欲。早一天晚一天的事。
过眼云烟
这就是现在有这么多脾气暴躁的小仙女儿的原因？
千年泪se
一般得癌症的好像多数是男的吧
把酒问青天
一派胡言
事在人为
没心没肺，活着不累。
快乐乘渔
人不要脸天下无敌
用户14xxx40
就你能
光良
心里有气很可怕的[哭笑不得]
用户67xxx01
欧洲某些国家一周上五天，节假日放假，整体一年来放个百几天。到处野游。心才宽。中國！！
野蛮人生1997
瞎扯
兴哥哥
人，最好是睡在梦中解脱。
息灭贪瞋痴
混蛋什么意思
用户99xxx39
找个拐也是健康的
乔木王
胡说八道
用户82xxx76
非常赞同
追书
真应了，好人不长命，祸害活千年[滑稽笑]
用户13xxx96
🉐不🉐癌症是基因🧬问题，君不见养人达人五十几岁患癌死亡，他生活不规律吗？心情不够放松吗？饮食不够健康吗？
用户11xxx66 回复 09-26 13:33
养生达人这不吃那不吃可能还心情郁结所以死得快。
金鸡湖魔霸
万般皆是命，半点不由人，再混蛋也不行
用户11xxx53
荒唐
没时间玩也不敢玩
是有道理，自我优越感的人士心态好，更易健康
醉剑飘飘
这话说的容易让人误解，不看完长篇大论，很容易让人误入歧途，你直接说简单点：“难得糊涂”不就行了？！
叫什么名字啊
不知他有没有老婆和女儿呢，如有请他先看开一点
用户10xxx46
是不容易得癌，但容易被人砍死。
Johnny
噢
火眼金睛
荒唐
用户10xxx42
如果真是这样，全世界的人都会做。
天下星星
不是说冯唐易老吗，为什么他还不老？
天涯浪子
不开心就唱歌！！！[滑稽笑][滑稽笑][滑稽笑]
用户10xxx48
他是说从他妈妈和女儿做起
顺应自然
狗屁逻辑
夜叉王黑木凯
情绪是最重要的。