“悲剧还是发生了！”福建，一19岁大学生为减轻父母压力，就跑到餐厅当勤杂工，每天上班低头至少4小时，下班后又玩手机3个小时左右！结果时间一长，男生就感觉手脚麻木，身体也无法动弹，到医院检查后，没想到被诊断出高位瘫痪！网友：没想到这么吓人！ “医生，我还能站起来吗？”病房里，19岁的小陈哽咽着问出这句话时，手里还紧紧攥着那部智能手机。 小陈每天都要低着头清洗餐具、整理厨具，连续工作四小时，而下班后，他习惯性地拿起手机，玩游戏、刷短视频，又是三四个小时的低着头。 起初他只是偶尔觉得脖子酸痛，他并没在意，直到一天清晨，他突然发现自己的手脚失去知觉，整个人无法动弹。 经医院检查，小陈被确诊为高位瘫痪，医生在他的颈椎部位发现了严重的椎间盘突出，直接压迫到了脊髓。主治医生摇头叹息：“这么年轻的病人出现这么严重的情况，近年来已经不少见了。” 或许很多人会疑惑：只是低头工作、玩手机，怎么就会导致瘫痪呢？事实上，当我们低头时，颈椎承受的压力远超想象。 而且小陈的日常生活轨迹，恰恰构成了一个“双重打击”：长时间低头工作后，又继续低头玩手机，让颈椎连恢复的时间都没有。日积月累，椎间盘逐渐突出，最终压迫到脊髓，造成了不可逆的损伤。 在康复病房里，小陈的母亲偷偷抹着眼泪：“孩子这么懂事，想为我们减轻负担，谁知道会这样。”而小陈的父亲则日夜奔波于医院和工地之间，拼尽全力筹集医疗费。这个本不富裕的家庭，因为这场意外陷入了更深的困境。 纵观近年来类似病例，年轻人因长时间低头导致颈椎问题的情况呈现出爆发式增长。有医生表示，许多年前，颈椎病患者大多都是上了年纪的人，但如今年轻患者开始增多，甚至出现了不少中学生患者。 这不禁让人思考：我们是否过于低估了日常习惯对健康的影响？ 在这个智能手机普及的时代，低头已经成为绝大多数人的日常姿势。我们低头工作、低头学习、低头娱乐，却很少有人意识到这种看似无害的行为正在悄悄侵蚀我们的健康。 更令人担忧的是，社会对这种现象的认知还远远不够。许多用人单位缺乏对员工颈椎健康的保护意识，学校教育中也缺少相关的健康知识普及。甚至当年轻人出现早期症状时，也常常被误认为是“累了”而已，错过了最佳干预时机。 小陈的故事令人心痛，但不应只停留在同情和惋惜。更重要的是，我们要从这个案例中吸取教训，避免类似的悲剧再次发生。 毕竟健康不是可以无限透支的资源，而是需要日常维护的宝贵财富。 信息来源： 光明网丨《突然瘫痪！福建19岁大学生在病房痛哭！医生：这个常见动作害了太多年轻人》 环球网丨《19岁小伙突然瘫痪！医生：这个常见动作害了很多人！》 文丨小王 编辑丨史叔
