生活中的好习惯:多走路，多揉肚，深呼吸，多踮脚，晒太阳，多喝水，喝牛奶，望远方，

白山评好啊 2025-08-19 21:22:11

生活中的好习惯:多走路，多揉肚，深呼吸，多踮脚，晒太阳，多喝水，喝牛奶，望远方，勤思考，吃早餐，多拉伸，多深蹲，泡温泉，听音乐，吃蔬菜，按摩耳，少熬夜，作息好，多通风。

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