我真的好喜欢现在的我
满分喝拿铁
2024-11-26 17:42:19
以前一直以为自己是吃不胖的体质
然后就总是胡吃海吃的
不知不觉就真的胖了 上称后才发现那是真的离谱
本身就是美食狂热爱好者 对美食的抵抗力几乎为零
加上暴饮暴食 重油重辣 自由放纵过了头
直到上镜拍照才发现脸怎么胖了一圈
工作忙 加上自己还懒动 自卑了好一段时间
直到发现了一款宝藏好物
秀域184饱腹高纤饮
喝一袋就可以减少我的吃饭食量
我现在午餐前就喝一袋这个
然后吃一点就感觉饱了
里面的果蔬纤维粉一遇到胃酸就会变成果冻状
很抗饿!饱腹感很强~
可以健康饱腹持续5-8小时(相当于吃了5.3两米饭) 轻松控制饮食
大大降低了我暴饮暴食的可能
tips:还是要和其他食物混合一起食用 才效果更佳!
成分都很安心~ 都是纯植物原料
一袋的热量相当于八分之一的苹果
真嘟是低卡又健康
秀域184饱腹巧克力🍫
有时候贪嘴的时候也会来一块
里面的植物纤维饱腹微球会吸水膨胀
这样肚子就有饱腹感
不会一直想着那些高热量的食物啦
整个人都更开心快乐了💗
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睡眠障碍
真能减肥吗
我不要去买菜
那感觉挺适合我的[doge]
Charon
太适合现在减肥吃了