中医养生建议：桂圆水！
冬萱评健康
2024-07-24 12:18:16
春夏养阳，秋冬养阴。春夏季自然界阳气旺盛，但我们在夏季往往贪凉，吹空调、喝冷饮，而且天气炎热人体的出汗量增加，阳气随着排汗的过程流失也多。
有个夏季养心果子，龙眼，性味平和，果肉甜而多汁，特别擅长补血，血是一身「阴」的源泉，血补上去了，身体津液就足；在又热又虚的时候吃点桂圆，如饮甘泉，被暑热耗散的气血、津液可以很快的补上，也不容易上火。
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Honey Potter
夏天别光顾着凉快，记得补血养阴哦！桂圆水喝起来，甜滋滋又养人，比冰饮强多了！
X.R
夏季贪凉伤身哦，学学古人喝桂圆水，补血又养阴，比冰镇饮料强多了！别等秋天来才后悔。
2ETING
夏季养阴超重要，桂圆水滴滴甘甜，补血又防暑，比冰镇饮料强多了，大家试试看！别让冷饮偷走了你的健康哦
乐园人
卖桂圆的吧
aaa
桂圆不是有湿吗？
姬圭晱
赞叹地藏菩萨，吉祥如意。
玺玺纱
夏季贪凉伤阳，试试桂圆水，补血又养阴，天然空调甜饮，不上火超滋润！记得，养生从小细节做起哦～