“影响身高的因素，不光是生长激素，有很多找到我的孩子，打生长激素一两年了，耐受了，开始中医调理，促身高的。”
前两天复诊的一个男孩子，就是这样的情况，打生长激素，第一年长高11厘米，第二年长高7厘米，第二年后半年，尤其长得慢了，不得已，就停打了。
但是孩子身高还没有达到预期，怎么办？还得继续追。
这个孩子打针前，8岁，身高118，是已经矮小症的水平，对应成年达不到160，检查生长激素部分缺乏，家长和孩子都下了很大的决心，开始打针。
一般情况下，打针第一年效果最好，第二年次之，第三年可能就耐受，不太好了，但是个体差异，这个孩子是第二年就开始，效果不太好。
好在这两年，也追高了不少，找我看诊时，10岁，骨龄和年龄基本一致，身高136，已经达到25百分位，对应成年168左右。
因为爸爸身高175，希望孩子也能长175，至少也得长到172以上，我看孩子情况，胃口一般，吃的不多，挑食比较严重，容易生病，有过敏性鼻炎，给孩子开了4个方案：
4大助长方案
1、调理脾胃，提高食欲
孩子挑食，肯定营养摄入不均衡，是严重影响长个的，开了膏方，每天饭后一勺，比较方便。
2、调理体质，改善过敏性鼻炎
孩子体质不好，反复生病用药，就会伤了脾胃，导致恶性循环，过敏性鼻炎，又导致孩子呼吸不畅，晚上睡不好，睡不深，直接影响生长激素分泌，也是严重影响身高的。
我给孩子开了熏鼻方，类似于雾化的原理，顺着呼吸道吸入，直达病灶，也是比较好的。
3、推拿调理，家长跟着视频做
给孩子开的推拿方案，主要是捏脊、按揉涌泉穴，都是打通经络，促进血液循环，提升阳气的方法。
4、运动方案，促进骨骼生长
每天40分钟弹跳类运动，给孩子开的运动方案，主要有跳绳、开合跳、悬吊拉伸等，每周3组运动配合，有教学视频，跟着做，孩子更能坚持下来。
运动能促进骨骼发育，也能促进生长激素分泌，我是非常推荐的。
1个月反馈的时候，妈妈说孩子吃的多了，晚上睡的也好了，鼻炎发作的时候也少了。
3个月测量身高，长高3厘米，家长喜出望外，跟第一年打生长激素的效果差不多了。
冬天的时候，生长速度稍微慢一点，到这个月整1年，测量身高长高11厘米，现在11岁，身高已经达到147，基本能达到175，达到理想的身高标准了。
通过这个案例，我想告诉家长，孩子身高矮，不管中医还是西医，都是有办法的，有些孩子西医效果不好，可以中医干预试试，有些孩子用中医效果慢了，也可以去打生长激素。
只要为孩子好的，不管黑猫白猫，能抓到老鼠，就是好猫。
