今天是本市中小学和幼儿园开学之日，这次开学有点特殊，就是春节长假过后紧接着开学。18日，不少学校都安排返校，为今天的开学做准备。由于春节长假刚过，学校老师建议，家长要帮助学生及时调整心态，迎接新学期的到来。如有需求，学生还可以求助学校老师，取得专业指导。

18日下午，是黄浦区卢湾一中心小学的返校日，记者在四（6）班看到，学生们正在交流寒假生活。这次寒假可谓丰富多彩，像这位小陈同学，不仅利用所学的数学知识制作了数学小报，还把每天寒假生活的内容以图表的形式表达出来，还学会了自己整理外出的行李。

小陈告诉记者，这个寒假自己能够整理行李和包春卷了，平时还能自己铺床、扫地丢垃圾等等。因为经常要外出参加比赛，自己整理行李可以帮助爸爸妈妈分担家务，帮助他们节省时间，“一些力所能及的事情就自己做，爸爸妈妈也有很多事情要做的。”

而这位同学利用寒假，在爸爸妈妈的陪同下，参观了爸爸妈妈的母校——复旦大学附属上海医学院，并制作了短视频，表示将来长大后要做一名宠物医生。“做宠物医生可以给宠物看病，让小动物健健康康的。同时自己也很想知道爸爸妈妈的母校是什么样子的。”

今天就开学了，18日新学期前的最后返校，学校把新学期的新书本都发给了学生。不少学生刚拿到书本就迫不及待地翻阅起来。

不少学生事先预习了新学期要学习的内容，对于新学期，不少学生充满了希望。但是，也有学生面对学习的压力，还是有些紧张。“预习了一些课文之后，感觉有些地方比较难读懂。”

黄浦区卢湾一中心小学四（6）班班主任凌云斐告诉记者，对于新学期，一些孩子心理产生紧张是正常现象，家长也不必过分担忧，可以从以下几个方面进行调整，有必要的话，还可以求助学校班主任或者心理专业老师等人员。“长假一结束就进入新的学习生活，肯定有一些小朋友还没有完全调整过来，我建议小朋友首先先从作息上先回复到上课的状态，早睡早起。小朋友领了新书回去之后，也可以简单做一个预习，也可以对以前的知识做一个复习，在学习上慢慢进入学习的状态。其次也建议小朋友在翻看书本的过程中，去适当做一做书本上的练习，动脑子去思考一下，然后慢慢进入学习状态。”

据介绍，学校已经安排各种丰富多彩的开学典礼，让孩子们能够及时融入校园环境，迎接新学期的美好生活。

记者 / 刘惠明编辑 / 樊陆佳图片 / 刘惠明转载请注明来自上海黄浦官方

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