心理学_智商在线_束茧
共 20 部作品
小说列表
简介：三年前，心理学家林辰因为一起绑架案被打入谷底、失去了一切；三年后，就在他已经习惯平凡生活，立志成为优秀宿舍管理员时，一桩连环谋杀案又再次将他扯入腥风血雨的案件之中……尸体旁的白沙...
简介： 一本死人经，半部无道书。 斩尽千人头，啖吞百身骨。
简介： 个体心理学泰斗阿德勒写给每个人的心理启蒙书，完全忠实于英文原版的经典译本。改变全球无数人命运的心理经典，必将帮你超越自卑，重新掌控自己的人生。影响了马斯洛、华生、罗杰斯等众多心理学大师。
简介：新书《幽冥画皮卷》连载中，实体书已出版，出版书名《无相》。--------------------------------------或许在某个冬日寒夜，你听到一墙之外有人轻声曼唱：玄门羽衣白云心，一琴一剑一丹青。浅雪红炉黄芽酒，夜读紫薇洞庭经。余音袅袅，宛若天籁。你便踏雪循声而去，忽见远方灯火幽微。复行一刻钟，直入竹林，眼前豁然开朗、暖意扑面。便看到一只白鹤翩然起舞，一红衣龙女抚琴唱和。你心中惊诧，便揉了揉眼。再定睛看去，只发现自己站在自家门外，街上草木萧瑟。世人皆谈神仙，却不知或许他们，就在你身边。
简介：这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在这个小小的密闭空间里，人们会展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝贵的觉察、成长与改变。在书中，我们会看到四个来访者的故事，他们是：一个四十多岁、事业成功、自以为是，认为身边所有人都是蠢货的好莱坞制片人；一个三十多岁、刚刚新婚就被诊断出患有绝症，时日不多的大学女教师；一个六十九岁、离过三次婚，感觉孤独绝望，声称生活再不好转就要在七十岁生日当天自杀的老太太；一个二十多岁、有原生家庭创伤和酗酒问题，在爱情中频频受挫的姑娘。同时，书中还有第五个寻求帮助的人，那就是治疗师自己。她是一个单身的职场妈妈，四十多岁时遭遇失恋，几乎崩溃。有朋友对她说“或许你该找个人聊聊”，于是她也给自己找了一位心理治疗师。当她切换到来访者的位置，坐到另一位心理治疗师的沙发上诉说自己内心的脆弱与悲伤，就更能感受到心理治疗为何具有治愈和改变的力量。这本书从治疗师和来访者的双重视角展现了心理治疗的过程，让我们发现：无论身份背景有多相异，人类面对的烦恼其实都相通——爱与被爱、遗憾、选择、控制、不确定、死亡，这些都是我们身而为人必须共同学习面对的议题。我们在现实生活中所遭遇的切肤之痛和生命困境，都能在这本书中得到共鸣、找到希望。
简介：斯蒂芬妮有一个看似正常、光鲜的家庭，但她家的房门背后，暴力和语言伤害日复一日、父母把自己无力解决的种种问题转移到下一代身上，他们的世界里只有伪装和自我麻痹……长大后的斯蒂芬妮脱离家庭去独立生活，凭着聪明才智和努力拼搏，年纪轻轻便事业有成。她以为自己早已忘记了过去的伤害，却不断在生活中遭遇问题，遇到所爱的人也无力回应，心态不断崩塌。在心理治疗师的帮助下，斯蒂芬妮重新审视自己，看到那些曾经的伤害已经刻在她的骨头上，不可能装作一切都过去了。追寻内心平静和真正的幸福，本来就是一段艰难旅程。没有人比斯蒂芬妮更努力。在无比困难的时刻，她回想过去每个时点的自己，宛如摊开一叠扑克牌，每张牌上都是某个版本的她：十二岁无助的她、大学时代叛逆的她、二十多岁独立的她……翻阅这些斯蒂芬妮时，她不断对自己说：“你很痛苦，但也正在竭尽所能地好起来。”
简介：一个没有浪漫细胞的女人被月老通知要去把她的命定爱人带回来，否则将孤苦终老。可那死男人长啥样？不知道。什么个性？不知道。做什么的？不知道。不找行不行？当然不行。认为凡事皆有逻辑的苏小培这回是踢到铁板了。一句话：这是一个现代女心理学专家到古代和一位萌壮士谈谈恋爱破破案的故事。给自己的新书打打广告：《寻郎》的简体版更名为《女心理师之江湖断案》，已在各大网络书店及实体书店有售了。
简介：为什么我们做事总是急于求成、避难趋易？所谓有耐心，就是要“咬牙坚持、死磕到底”？如何不再用“三分钟热情”和“打鸡血”的方式做事？如何保持极度专注？如何消除焦虑？如何提高学习能力？这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念，20个成长关键词，助你彻底走出焦虑与迷茫，拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。通过“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律，你将真正看清自己；通过“深度学习、关联、反馈”等事物规律，你将真正看清世界，提升自控力、专注力、学习力……只有洞悉底层的内在规律，我们才能真正开启自我改变的原动力。
简介：看起来像“蚊子”一样小的事，背后的情绪却有如“大象”一样大。阅读这本书就像是亲身经历了一场疗愈之旅，我们得以从情绪中找到勇气，找到突破僵局的方法。每个人都有属于自己的蚊子和大象，而经过这场疗愈之旅，大象将会走出蚊子的背后，找回属于自己的平静。“没有人会无缘无故陷入情绪困扰，在这本书中，我将结合多年来的心理咨询经验，教你如何走出困境，帮助你找到心理平衡。亲爱的读者，希望这些内容能对你有所帮助，为你的生活带来正向的改变。”——本书作者恩斯特弗利德·哈尼希
简介：见过全世界的冷酷，但依然能够温柔。这句话，不论对刘瑕还是沈钦而言，都可适用。
简介：这是一本读完后能够帮你过好丧生活，快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书，由26位中国知名心理学家鼎力奉献，书中告诉你，“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式开始”“你所坚持的事，决定了你将过上什么样的生活”“人生怕的不是失败，而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己”所以，要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人，这样，遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义，最终才能赢。
简介：你是不是这样的人：每份工作都觉得不满，寄希望于“跳槽改变人生”，于是不停地换工作，可麻烦始终如影随形总有人把你的善良当成懦弱，把你的慈悲当成迟钝，你却只是默默忍受，还安慰自己宽容可贵遇到挫折，总以为换个环境，就能让一切变得顺利起来，可挫折总在下一个路口悄悄等着自己……习惯逃避的你，必须明白一个道理：麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失，只有学会刻意面对，你才能打开彻底明亮的人生。本书从“逃避心理”的角度入手，找出我们在生活中习惯逃避的原因，让受困于逃避心理的人们，重拾自信，找到直面人生的勇气。
简介：在安定医院的诊室里，姜涛已经守望了30余年。自1993年行医以来，姜涛亲历了中国精神医学从封闭、匮乏到逐渐开放、走向科学的转变；也陪伴无数人走过精神困境幽暗的角落。精神病院不仅是治疗之地，也是一扇窥见社会的窗口，透过它，能够看到不同的人生：这里有在躁狂与抑郁之间起伏的老人，生命被病痛切割；有被母爱裹挟的女儿，将控制与爱纠缠成伤口；有被抽动与强迫折磨的少年，在偷窃与自伤间寻求短暂解脱；有长期被暴力与冷漠撕裂的女孩，用人格碎片守护求生希望；这些故事来自他人的经历，却藏着我们都逃不开的问题：情绪、关系、压力、孤独。看见他们，是重新理解自己的开始。《安定此心》不仅是一部精神疾病的科普书，更是一段医生与患者彼此守望的心灵旅程。它告诉我们：精神疾病并不可怕，它和其他疾病一样，可以识别、可以治疗；真正的理解始于看见伤痛，真正的治愈来自接纳与和解。姜涛写下的不只是疾病，更是关于希望、理解与陪伴的信念：愿你在人生无常中，找到与自己和解的力量，那一刻，心便安定，生命自有光。
简介：这本书来自心理治疗师兼婚姻顾问杰西卡·鲍姆，她将带领读者们了解各种依恋型人格的核心、巩固自身的内在力量和自爱本能，帮助这些在恋爱中挣扎“求生”的人们。书中内容包括：如何在恋爱关系中建立合适的界限以保护自我主权感；学会和自己的伴侣有效沟通，让对方知道自己在恋爱中的需求；建立对自我价值的认可，学会情感稳定性；这本书提供实用、全面的建议帮助焦虑型依恋人格的人克服种种问题，重获幸福美满的爱情。
简介：你是否有过“好心办坏事”的经历？助人是人类极为基本的相处之道，尽管帮助在我们的生活中无处不在，但我们对帮助关系中情绪层面的互动过程知之甚少。提到帮助时，求助者自觉“处于下风”，帮助者往往“自恃高明”，从而失去实现有效帮助的机会。在本书中，斯隆商学院沙因教授基于丈夫和妻子、医生和病人、咨询师和客户等许多类型的关系，对建立成功的、相互满意的帮助关系所需的条件和相关的心理因素进行了简明的分析，并给出了帮助的原则和技巧。这些原则和技巧不仅可以有效地应用于个人生活，而且可以有效地应用于团队合作和组织领导。本书可以帮助你打造互相帮衬的氛围，从而建立受益一生的人际关系。
简介：曾经，尚喵是一个典型的优先别人，看别人脸色行事的人。在过去的生活中，她自卑、敏感，经常不知所措。这让她的心情一度非常灰暗，她也因此成为一名抑郁症患者。在经历过人生一段纠结、痛苦的时光后，她发现了生命的意义。原来，人生重要的是体验感动，所有的负面情感都有自己的价值。绝望中看到的景色，也很美。100年后，我们都会离去，所以很多事情不必太在意。本书讲述了尚喵从小学到初中，再到高中、大学，再到工作之后的经历。书中的一篇篇小故事，记录了高敏感的她在日常生活中的困扰与苦恼。通过复盘自己的人生，她提出对生命的思考，珍视生活中的经历，体验生命中的感动。因为，为了看到生命中美好景色而付出的所有感情，都是有意义的。
简介： 记者：“元医生你好，作为业内最知名的心理医生，请问你的人生宣言是什么？” 元嘉：“努力提升专业知识，做一个懂病人的好医生。” 记者：“那元医生我考考你，我现在在想什么？” 元嘉：“我猜你在想屁吃！” 记者：“讨厌！” …… （这是一个心理咨询师获得学习空间之后，努力提升专业知识，帮助病人打开心结苦恼的故事，温馨日常向~） （关键词：成长、解惑、心理）
简介：有办法能摆脱讨好型人格吗？我想攒钱，又不想太吃苦，有没有什么办法？一想到老了还要上班我就很烦躁。长假后第一天太痛苦了！我领导整天对我挑三拣四的真受不了！我爱上了一个不该爱的人，有没有分手的诀窍？性无能有办法治好吗？……2017年起，无数网友向岸见一郎寻求帮助，他们的问题直白而尖锐：不想工作、没钱、一事无成、延迟退休、暴躁的领导、傲慢的同事、老去的年岁、无望的恋情……岸见一郎针对他们的问题作出分析，提供建议，并从中选取了30个高频问题集结成册，也就是这本书。东亚共通的忙碌与焦虑，老龄化国民早已面对的惶恐和担忧，很多经验值得借鉴。这不是一本你要从头看到尾的书，你需要找到你的问题，才能理解之后的答案。
简介：这是一部囊括了几乎所有犯罪元素的惊心之书，每一起凶案都让人头皮发麻，真凶一直藏在我们身边，与我们同眠共餐。善与恶的殊死角逐背后，充满着绝望、怨恨、嫉妒、贪婪、傲慢。公安厅最隐秘最不可告人的犯罪档案完全揭露，你将深入一线的犯罪现场，深入剖析诡谲罪案，展现不寒而栗的凶案全记录令人心惊。直面最令人恐惧、最沉重难解的人性之恶！
简介：《乌合之众：大众心理研究》是一本通俗的群体心理学知识读物，致力于用明白晓畅、通俗易懂的语言为读者讲述群体心理学知识，满足读者们对群体心理的好奇心，帮助读者们洞察、了解群体心理，进而从中获得领导群体或摆脱群体心理控制的启示。