作为医生，要提醒大家的是，寿命长短，看脸就知道。寿命短的人，一般会有5个特征。

第一，出现脸色异常的变化

当脸部的颜色出现异常变化的时候，一定要警惕疾病的来临，比如当贫血来临的时候，脸部的颜色常常会变得苍白，严重的贫血，会导致患者的颜面部白的像一张纸一样。

当黄疸来临的时候，患者脸部的颜色会变得特别黄，就像一个小黄人一样，而且又以眼睛的黄最为突出。

出现脸色晦暗的时候，要警惕肝病的来临，比如肝硬化来临的时候，由于肝功能明显减退，会导致对激素的灭活作用减弱，从而引起色素的沉着。

第二，出现颜面部异常的浮肿

颜面部浮肿一定要重视，正常人的颜面部是不会浮肿的，浮肿往往提示着疾病的来临，最易引起颜面部浮肿的疾病是慢性肾病，像肾病综合征、慢性肾小球肾炎、慢性肾功能衰竭等疾病，均可能导致颜面部异常的浮肿。

第三，出现口唇异常的发绀

所谓的发绀，就是青紫色，在口唇这个部位，由于毛细血管是非常丰富的，所以当出现缺氧的时候，很容易出现异常的发绀。

出现口唇发绀，一定要及时去医院排查两个部位是否健康，其中一个部位是肺部，另外一个部位就是心脏。

第四，出现异常的眼睛突出或视物模糊

眼睛是心灵的窗户，可是眼睛也是很多疾病来临的重要提示，比如在出现黄疸的时候，又以巩膜黄染出现的更早，这是因为巩膜里含有弹力蛋白，更易与胆红素结合。

还有的疾病会引起眼睛的突出，比如甲亢，因为甲亢会导致眼肌增粗肿胀、眼眶脂肪沉积、眼外肌增生以及眼睑肿胀。

有的患者罹患了颅内恶性肿瘤，导致颅内压力升高，在巨大的压力下，老年人容易出现眼睛的突出。

当然，视物模糊也可能是很多疾病发出的报警信号，比如糖尿病来临的时候，由于血糖升高损伤了眼底，引起了糖尿病视网膜病变，患者会出现视物模糊。

第五，出现异常的舌头麻木或舌头歪斜

很多人因为舌头异常的麻木去医院看病，然后确诊为急性脑血管疾病，有些患者在中风以后则是出现了异常的舌头歪斜。

我们每天在照镜子的时候，一定要注意观察颜面部，出现异常信号的时候，一定要及时到医院就诊，事实上，很多疾病都会首先表现在脸上，一个长寿的人，往往看起来更年轻，颜面部的气色也会更好。

如果一个人疾病缠身，颜面部给人的感觉就是萎靡不振。

南丹麦大学教授卡尔·克里斯滕森带领研究小组选取了1826名年龄在70岁以上的双胞胎，并进行了7年跟踪随访。在已去世的675人中，研究小组综合考虑他们的实际年龄、性别、成长环境等因素后发现，一对双胞胎中，面相越年轻差别越大，看上去更老的那个人先去世的可能性越高。

克里斯滕森解释说，要想知道一个人预期寿命的长短，可以观察他的脸。因为生活艰难的人更可能离世较早，而生活的艰难程度都写在了脸上。