两个月训练2000公里,这样的魔鬼训练,才让宁夏的何杰站在了男子马拉松的冠军领奖

姜王大喵说天气 2025-12-01 20:32:46

两个月训练2000公里,这样的魔鬼训练,才让宁夏的何杰站在了男子马拉松的冠军领奖台上。 就在前不久的全运会上,宁夏代表团时隔38年再拿一枚金牌,这枚金牌的含量,充满了非常大的挑战。 两个月训练2000公里,2000公里的付出才让我站在这。谁说宁夏生长不出玫瑰,我就是。 这是何杰跑完拉马松比赛后说的话,2小时12分07秒的成绩,已经让很多人记住了何杰这个名字。 对于宁夏来说,由于地域特性,已经长达38年没有出过全运会的冠军了,这次何杰凭着精湛的跑速,终于打破了宁夏不出冠军的壁垒。 在比赛前的两个月,何杰完成了2000公里的训练,平均分配到一天就要跑33公里,这样的魔鬼训练,并不是毫无依据的,这正是根据何杰的身体特性制定的。 其实对于职业马拉松的运动员,一个月的跑量也就是400公里,这足以看出何杰的最后两个月是多么的疯狂、辛苦、孤独,为了金牌的突破,他成就了梦想。

0 阅读:27
姜王大喵说天气

姜王大喵说天气

感谢大家的关注