韩国人在中国首次马拉松🇨🇳🇰🇷
詹姆斯密达
2025-12-01 15:42:17
首先，不多说非常感谢大家过来支持.
还有非常感谢上海的所有跑团的支持.
6月底开始做三公里中韩跑团，
7月开始学习什么是配速.
8月开始试试长跑训练到现在.
对马拉松啥都不懂，但是非常努力准备这次马拉松.
这次首次马拉松我没怎么看表，只相信自己的节奏.
跑步200公里都不够训练的我，36公里开始抽筋.
但是听到好多朋友喊我名字加油，坚持到底.
最终03:21:55 结束☀️
还是跑三公里比较舒服 😂期待VLOG！
大家都辛苦了👏再次感谢大家！
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