是年纪到了吗？一盘清炒白菜，一碗萝卜汤，吃得踏实舒坦。老话说：“鱼生火，肉生

大欧 2025-10-29 22:56:34

是年纪到了吗？一盘清炒白菜，一碗萝卜汤，吃得踏实舒坦。老话说：“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安”，不是没道理。萝卜白菜虽简单，却能清肠胃、解油腻，原来最实在的养生之道，从不是山珍海味，往往藏在日常的家常之中。

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